吉林市补发哪些食物不利于头发

什么食物不利于头发生长呢？具体有：刺激性强的食物对头发的健康有害。因为现在很多人都嗜好刺激性强的食物，所以在这一点上要特别注意。味重的食物刺激性很强，很容易引起胃肠道疾病。吃了很多过咸的食物后，一整天都会想喝水。这是由于身体具有维持盐分平衡的功能。盐分过高，会增加血液中的水分。水分增加，使血压增高，就会引发高血压、脑血栓等心脑血管疾病。头皮血液循环不良，会直接降低毛孔的功能，使头发失去韧性与光泽并逐渐脱落。过量饮酒，以及生活习惯不规律都是导致头发生长的因素。